最新报道！贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

贾玲成功减重100斤 "整容式减肥"可取吗？

知名喜剧演员贾玲近日在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影《热辣滚烫》，在一年内成功减重100斤，并晒出多张健身照。消息一出，立刻引发热议，不少网友惊叹于她的毅力和决心，也有人好奇她究竟是如何做到的。

贾玲在接受媒体采访时透露，她的减肥秘诀其实很简单，就是管住嘴迈开腿。她每天坚持进行高强度的运动训练，包括拳击、泰拳、有氧运动等，并严格控制饮食，减少碳水化合物的摄入。

贾玲的减肥经历也让许多想要减肥的人看到了希望。然而，也有专家表示，像贾玲这样短时间内减掉大量体重的方式并不适合所有人，存在一定的健康风险。

专家指出，减肥是一个循序渐进的过程，应该根据自身的实际情况制定科学合理的减肥计划。过度节食或剧烈运动都可能导致身体出现问题，甚至危及生命。

因此，"整容式减肥"虽然看起来效果立竿见影，但并不值得提倡。想要健康减肥，还需坚持科学的方法，并注意保持良好的生活习惯。

以下是一些健康的减肥建议：

• 制定合理的饮食计划，减少热量的摄入。
• 多运动，加强有氧运动和力量训练。
• 保持充足的睡眠，避免压力过大。
• 定期进行体检，监测身体状况。

减肥是一个需要长期坚持的过程，只有坚持科学的方法，才能达到理想的效果。

《速度与激情10》免费抢票活动火爆开启，新浪观影团邀您共赴速度盛宴

北京 - 2023年5月11日，由新浪观影团主办的《速度与激情10》免费抢票活动正式开启，活动一经推出便引起了广大影迷的热烈关注。

《速度与激情》系列电影以其热血刺激的飙车场面和跌宕起伏的剧情而闻名，深受全球观众喜爱。此次《速度与激情10》的免费抢票活动，为影迷们提供了难得的零成本观影机会，也让更多人有机会感受这部年度巨制的魅力。

活动规则十分简单，关注@新浪观影团 并转发活动微博，即可参与抽奖。活动奖品为《速度与激情10》电影票，获奖名额共53人。

活动于5月16日中午12点截止，获奖名单将于5月17日公布。获奖者需于5月17日下午6点前持本人身份证至北京UME影城华星店领取电影票。

《速度与激情10》将于2023年5月17日在中国大陆上映，该片由路易斯·莱特里尔执导，范·迪塞尔、米歇尔·罗德里格兹、泰瑞斯·吉布森等主演。影片将讲述唐老大（范·迪塞尔饰）带领飞车家族再次集结，对抗强大的新敌人的故事。

新浪观影团表示，希望通过此次活动，为影迷们带来福利，也让更多人关注到《速度与激情10》这部电影。

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